Blogs

เรื่องน่ารู้ ราคาเที่ยว BTS กับสภาวะเศรษฐิจไทยในปัจจุบัน

สำหรับใครที่มีความจำเป็นที่จะต้องโดยสารรถไฟฟ้า BTS ในการไปทำงานทุกวันเช้า-เย็น คงจะต้องมีการคำนวณค่าใช้จ่ายกันบ้างกับเรื่องของราคาเที่ยวโดยสารในแต่ละวันที่สูญเสียไป เพราะหากจะบอกว่าการใช้ชีวิตอยู่ในกรุงเทพฯ มักจะหมดค่าใช้จ่ายไปกับการเดินทางเสียเป็นส่วนใหญ่ ไม่ว่าจะเป็น ค่าน้ำมันรถ ค่าเที่ยวโดยสารรถสาธารณะต่างๆ เป็นต้น ปัญหาที่ราคาเที่ยวของรถโดยสารสาธารณะมีผลต่อค่าใช้จ่ายในแต่ละเดือนเป็นอย่างมาก ส่วนหนึ่งอาจจะเป็นเพราะเรื่องของสภาวะเศรษฐกินจในประเทศไทย โดยวันนี้เราจะพามาดูเรื่องน่ารู้สองถึงสามเรื่องเกี่ยวกับราคาเที่ยว BTS และสภาวะเศรษฐกิจไทยในปัจจุบันว่ามีความเกี่ยวข้องกันมากน้อยแค่ไหน หรือจริงๆ แล้วมันมีปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อ ราคา BTS...

น้ำมันปาล์มกับคุณประโยชน์ที่คุณอาจจะยังไม่รู้

หนึ่งในทางเลือกบริโภคในหมวดหมู่ของน้ำมันพืชที่คนส่วนใหญ่นิยมบริโภคกันนั่นก็คือ น้ำมันปาล์ม สาเหตุเป็นเพราะประโยชน์และสรรพคุณที่หลากหลายต่อร่างกาย อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในเรื่องต่างๆ ในวันนี้เราจะมาขยายความถึงประโยชน์ของเจ้าน้ำมันปาล์มกันให้มากขึ้นพร้อมทั้งแนะนำวิธีการบริโภคน้ำมันปาล์มเล็กน้อย ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย คุณประโยชน์ของน้ำมันปาล์ม คุณประโยชน์ต่างๆ ของน้ำมันปาล์มมีมากมายหลายอย่าง โดยได้รับการวิจัยและมีงานวิทยาศาตร์ต่างๆ ออกมายืนยันแล้วว่าการบริโภคน้ำมันปาล์มให้คุณประโยชน์แก่ร่างกายดังต่อไปนี้ น้ำมันปาล์มมีวิตามิน-เอ – หนึ่งในวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายนั้นก็คือวิตามิน-เอเนื่องจากเป็นวิตามินที่มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูก ช่วยบำรุงสุขภาพผิวหนังให้ผิวพรรณดูเต่งตึงไม่หย่อนคล้อย และมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา โดยในน้ำมันปาล์มมีสารแคโรทีนอยด์อยู่เป็นจำนวนมากซึ่งสารดังกล่าวร่างกายสามารถปรับเปลี่ยนให้กลายเป็นรูปแบบของวิตามิน-เอได้ อีกทั้งยังมีงานวิจัยว่าการบริโภคน้ำมันปาล์มสามารถช่วยป้องกันภาวะการขาดวิตามิน-เอได้อีกด้วย บำรุงประสาทและสมอง –...

4 สารเคมีที่เป็นอันตรายสำหรับคนท้อง

เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงที่มากมาย รวมทั้งสภาพผิวที่เห็นได้ชัด การเลือกใช้สกินแคร์หรือเครื่องสำอางใดๆ ก็ต้องใส่ใจมากเป็นพิเศษ เพราะสารเคมีบางชนิด อาจส่งผลต่อลูกน้อยได้ และจะมีสารเคมีชนิดใดบ้างที่คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงไปดูพร้อมๆ กันเลยค่ะ สารกลุ่มซัลเฟต SLS, SLESสารกลุ่มซัลเฟต สารนี้มีคุณสมบัติที่ดีตรงที่ว่า ทำให้เกิดฟองมาก และสามารถชำระล้างสิ่งสกปรกได้ดี ที่เรามักจะเจอในน้ำยาล้างจาน ผงซักฟอก รวมถึงโฟมล้างหน้าด้วย ใช้ไปเรื่อยๆ ก่อให้เกิดความระคายเคืองต่อผิวหนังอย่างแน่นอน ทางที่ดีคุณแม่ควรเลือกใช้โฟมล้างหน้าคนท้อง...

ปลูกผมถาวรสำหรับคุณผู้หญิงสามารถช่วยในเรื่องอะไรได้บ้าง

สำหรับการปลูกผมถาวรเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยแก้ปัญหาเส้นผมให้กลับมาดูดกดำอีกครั้ง ให้ผู้ที่มีปัญหาเส้นผมกลับมามีความมั่นใจได้อีกครั้ง โดยส่วนใหญ่เรามักจะคุ้นเคยการปลูกผมกับคุณผู้ชาย แต่จริงๆ ปัญหาเส้นผมสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แล้วการปลูกผมสำหรับคุณผู้หญิงสามารถทำได้หรือไม่?? ในวันนี้เราจะมาร่วมหาคำตอบกันว่าการปลูกผมสำหรับคุณผู้หญิงสามารถทำได้หรือไม่ และช่วยในเรื่องอะไรบ้าง ปลูกผมถาวรสำหรับคุณผู้หญิง การปลูกผมถาวรสำหรับคุณผู้หญิงก็สามารถทำได้เช่นเดียวกันเนื่องจากปัญหาในเรื่องของเส้นผมเป็นปัญหาที่เกิดได้กับทุกเพศทุกวัยโดยส่วยใหญ่แล้วมักมีสาเหตุมาจากพันธุกรรม ซึ่งการปลูกผมถาวรก็จะมาช่วยแก้ปัญหาในเรื่องนี้ได้เป็นอย่างดี ในปัจจุบันการปลูกผมก็มีมากมายหลากหลายวิธีสามารถเลือกสรรได้ตามที่ความเหมาะสมกับตัวเองไม่ว่าจะเป็นเรื่องของแนวทางการรักษา เทคโนโลยีที่ใช้ คุณหมอที่ให้ทำการรักษา หรือแม้แต่ชื่อเสียงของคลินิก โดยเรื่องต่างๆ เหล่านี้จะช่วยในเรื่องของผลลัพธ์ในการรักษาที่จะออกมา หากเลือกได้อย่างถูกต้องและมีความเหมาะสมกับตัวเองผลลัพธ์ก็จะออกมาเป็นที่น่าพอใจ โดยการปลูกผมถาวรสำหรับคุณผู้หญิงก็สามารถช่วยแก้ปัญหาต่างๆ เกี่ยวกับเส้นผมได้เช่นเดียวกับคุณผู้ชาย...

ทำไมในปัจจุบันคลินิกกายภาพบำบัดถึงเป็นที่ต้องการมากขึ้น

ในปัจจุบันนี้จะเห็นได้ว่าเริ่มมีคลินิกเปิดให้บริการด้านการทำกายภาพบำบัดเฉพาะทางมากขึ้น ซึ่งสมัยก่อนอาจจะมีแค่เพียงในโรงพยาบาลใหญ่ๆ เพียงไม่กี่แห่ง แต่ปัจจุบันได้มีการเปลี่ยนแปลงไปพอสมควร โดยคลินิกกายภาพบำบัดด้านนอกโรงพยาบาลก็เริ่มมีให้เห็นมากขึ้น แนวทางการรักษาก็เช่นเดียวกันกับในโรงพยาบาล เพราะฉะนั้นเราจะมาดูกันว่าเพราะอะไรคลินิกกายภาพบำบัดถึงมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น และเป็นที่ต้องการของคนในสังคมมากขึ้น คลินิกกายภาพบำบัดที่มีจำนวนเพิ่มมากขึ้น คลินิกกายภาพบำบัดในปัจจุบันมีจำนวนที่เยอะมากขึ้นทั้งในมืองใหญ่ๆ หรือตามต่างจังหวัดต่างๆ สาเหตุเป็นเพราะความต้องการของคนไข้ที่มีปัญหาสุขภาพและต้องการที่จะทำการรักษาด้วยวิธีการทำกายภาพบำบัด พร้อมกับการเข้าถึงการรักษาที่ไม่ค่อยสะดวกกับคนไข้หากทำกายภาพบำบัดกับทางโรงพยาบาล ดังนั้น การให้บริการการทำกายภาพบำบัดในรูปแบบของคลินิกอาจจะตอบโจทย์กับคนไข้ และให้การรักษาได้อย่างครอบคลุมกับทุกคนมากกว่านั่นเอง ความต้องการของคนที่เพิ่มมากยิ่งขึ้น นอกจากความต้องการของผู้ให้บริการที่อยากจะให้การรักษาเข้าถึงคนได้อย่างมากขึ้นแล้ว ในปัจจุบันการใช้ชีวิตของเราก็ก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ ที่ต้องทำการรักษาด้วยการทำกายภาพบำบัดอีกด้วย...

ประกันสุขภาพเหมาจ่ายดีอย่างไร

โลกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว คนรุ่นใหม่ต่างทำงานหนักมากขึ้น และเมื่อได้พักก็อยากที่พักให้เต็มที่ การทำประกันสุขภาพเหมาจ่ายจึงเป็นสิ่งที่คุ้มค่าและเป็นผู้ช่วยได้ดีเมื่อร่างกายทรุดโทรม โรคภัยถามหา ค่ารักษาแต่ละครั้งค่อนข้างแพง วันนี้เราจะมาพูดถึงข้อดีการทำประกันสุขภาพเหมาจ่ายนั้นดีอย่างไร ประกันสุขภาพเหมาจ่ายคืออะไร?โดยทั่วไปแล้วสามารถเลือกทำประกันสุขภาพได้ 2 รูปแบบ อย่างแรกคือการทำประกันสุขภาพเหมาจ่าย เข้าโรงพยาบาล ตรวจเจอโรคไหนที่ครอบคลุมอยู่ในกรมธรรม์ก็คุ้มครอง ส่วนอย่างที่สองจะเป็นการเลือกซื้อสัญญาแนบท้ายประกันชีวิต ซึ่งสามารถแยกซื้อตามรูปแบบความคุ้มครอง ตามโรคที่ต้องการ “เฝ้าระวัง” ได้ จึงทำให้เบี้ยประกันของแบบแยกซื้อนั้นถูกกว่า จริงๆแล้วถ้าเปรียบเทียบประกันเหมาจ่าย...

วิธีทำความสะอาดแท้งค์น้ำอย่างถูกต้อง

เชื่อว่าหลายๆบ้านเรือนอาจจะมีผลิตภัณฑ์ แท้งค์น้ำ ติดตั้งไว้อยู่ไม่มากก็น้อย เพราะสามารถช่วยเหลือและแก้ปัญหาเมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินอย่างน้ำไม่ไหลเป็นต้น ดังนั้นเพื่อให้แท้งค์น้ำของทุกบ้านมีอายุการใช้งานที่ยาวนานและน้ำภายในแท้งค์น้ำสะอาดอยู่เสมอ เรามาดูวิธีทำความสะอาดแท๊งค์น้ำอย่างถูกต้องกัน ก่อนทำความสะอาดแท้งค์น้ำ ก่อนจะทำความสะอาดแท้งค์น้ำในบ้านเรือนควรจะปิดวาล์วท่อน้ำที่ต่อจากน้ำประปาเข้าสู่แท้งค์น้ำเสียก่อนเพื่อไม่ให้น้ำไหลเข้าแท้งค์เพิ่ม หลังจากนั้นจึงเปิดรูระบายน้ำออกจากแท้งค์น้ำที่อยู่ด้านล่างหรือด้านข้างตัวถังเพื่อให้สะดวกต่อการทำความสะอาดแท้งค์ หลังจากปิดวาล์วน้ำและปล่อยน้ำออกจากแท้งค์ 1. สามารถใช้สายยางฉีดไล่ หรือใช้แปรงขัดสิ่งสกปรกที่อยู่ภายในถังได้ เช่น คราบน้ำ ตะไคร่ ตะกอนต่างๆ 2. สามารถใช้น้ำยาคลอรีนหรือคลอรีนผงเพื่อช่วยในการทำความสะอาดได้ โดยผสมคลอรีนกับน้ำในแท้งค์ให้มีความเข้มข้นไม่เกิน...

แชมพูลดผมร่วงควรเลือกอย่างไร แก้ปัญหาผมร่วงได้ตรงจุดมากที่สุด

ปัญหาผมร่วงเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่หลายคนยังแก้ไม่ตก ซึ่งโดยปกติแล้วอาการผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้จากการหวีผม สระผม หรือแม้แต่การนอน ถึงแม้ผมจะมีโอกาสร่วงต่อวันมากถึงวันละ100 เส้น และสามารถที่จะงอกทดแทนได้ทันที แต่หากมีการร่วงทุก ๆ วันโอกาสที่ผมจะบางหรือล้านได้ง่ายเป็นอย่างมาก การเลือกใช้แชมพูลดผมร่วงเพื่อช่วยกระตุ้นผมร่วงจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่หลายคนเลือกใช้ แต่ก่อนจะเลือกใช้ยาสระผมแก้ผมร่วงนั้น เราควรจะเลือกอย่างไรถึงจะสามารถแก้ปัญหาผลร่วงได้ดีที่สุด แชมพูผมร่วงที่ดีควรเลือกอย่างไร 1.เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผม ยาสระผมแก้ผมร่วงที่ดีควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผม เพราะถึงแม้ผลิตภัณฑ์จะดีแค่ไหน แต่เมื่อใช้แล้วไม่เหมาะกับเส้นผมของเราสุดท้ายก็จะกลายเป็นการสร้างปัญหาเพิ่มให้กับเส้นผม การเลือกแชมพูลดผมร่วงในแต่ละครั้งควรจะดูให้ละเอียดก่อน 2.ส่วนประกอบของแชมพูลดผมร่วงควรมีส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติในการเลือกแชมพูลดผมร่วงควรเลือกที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติจะดีที่สุด...