รู้จักอาการไมเกรน” ที่มากกว่าแค่ปวดหัว พร้อมทางเลือกการรักษาใหม่ “ยาฉีดไมเกรน” 
สูตรผิวเด็กที่หมอไม่ค่อยบอกใคร ฉีด Profhilo ร่วมกับอะไรให้ผลลัพธ์เกินคาด 
What kind of life does Phrom Phong area meet? Let’s see before deciding to rent a condo. 
ไม่ต้องผ่า ไม่ต้องกินยา” จริงหรือ? เมื่อเลือก กายภาพบำบัด เป็นทางเลือกแรกสำหรับคนปวดหลัง 
ทองแท้ต้องมีใบ! เคล็ดลับเพิ่มความน่าเชื่อถือในการขายทองรูปพรรณ ให้ได้ราคาดี มีกำไร 
วิธีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันออฟฟิศซินโดรม
การนั่งทำงานในออฟฟิศเป็นระยะเวลานานๆ มักจะทำให้ร่างกายและจิตใจเครียดขึ้น เนื่องจากการนั่งทำงานนาน หรือใช้เวลานานในการมองหน้าจอคอมพิวเตอร์ ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพทั้งกายและจิตใจได้ ออฟฟิศซินโดรมเป็นสภาวะที่พบได้บ่อยในผู้ทำงานที่นั่งทำงานนานๆ ดังนั้นการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจมีสุขภาพดี เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มพลังงานและสมาธิในการทำงานด้วย มาดูวิธีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันออฟฟิศซินโดรมกันค่ะเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวเบาๆ: ทำการยืดเหยียดกล้ามเนื้อและข้อต่างๆ เช่น งอ-เหยียดข้อต่างๆ หมุนลำตัว เพื่อให้ร่างกายได้รับการเตรียมตัวเพื่อการออกกำลังกายในขั้นตอนถัดไปค่ะการเดินเรื่อยๆ: หากสามารถเดินไปรอบๆ สถานที่ทำงานได้ในช่วงพักเวลา ให้นำเสื้อและรองเท้าที่เหมาะสมมาเพื่อเพิ่มความสบาย การเดินเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องนั่งทำงานนานๆ ค่ะการยกน้ำหนักเบาๆ:...
